菠菜鸡蛋糕的做法-【新闻】

“菠菜营养丰富，有补血，促进人体新陈代谢，延缓衰老的功效。

菠菜不能和豆腐在一起吃，菠菜含有大量的草酸，会影响钙的吸收。”食材明细主料鸡蛋适量辅料菠菜2根酸辣口味蒸工艺半小时耗时简单难度菠菜鸡蛋糕的做法步骤1菠菜洗净焯水，过凉水滤干水分，主要是去一下草酸。2切碎。3鸡蛋加水搅匀。（比例：鸡蛋水2：1）4加入菠菜，放少许盐拌匀，去掉上面一层沫。5倒入方盘，盖上保鲜膜，用牙签给保鲜膜扎上小孔。6水烧开上锅蒸20分钟。7出锅凉透，切成自己喜欢的形状，配上酸辣汁，非常美味，喜欢的朋友动手吧。??来自 美食天下 发现一只小馋猫?? 的作品使用的厨具：蒸锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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