慢性咽炎咳嗽痰多？常吃这几种清肺食物

慢性咽炎咳嗽痰多？常吃这几种清肺食物

胖大海是我们生活中经常见到的一种中药材，常常被人用来保护嗓子，它有清热润肺，利咽解毒的作用，对缓解慢性咽炎有一定的作用！

小青柑橘子茶是茶界的网红，入口滑顺，清甜甘润，具有清热解毒、化痰止咳、疏肝润肺的功效，常喝对慢性咽炎有一定疗效哦！

绿茶是未经发酵的，饮用最为广泛的一种茶，它含有鞣质、叶绿素等物质，具有清热解毒、抗菌消炎的作用，有咽炎的人可以多喝点绿茶！

我们吃玉米的时候往往会忽略掉玉米须，玉米须可是好东西，用玉米须泡水喝有润肺平喘、止咳化痰的作用，如果有咽炎的人可以常喝玉米须哦！

茉莉花茶以独特的清香闻名于世，很多人都很喜欢喝，而且茉莉花茶有清热解毒、止咳化痰的作用，所以常喝茉莉花茶能够缓解慢性咽炎！

蜂蜜甜味可口营养丰富，它的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质，具有抗菌消炎、止咳化痰等功效,能够有效的缓解慢性咽炎！

经常抽烟的人声音沙哑、久咳不止，很有可能是咽喉炎，身边常备一杯金桔百合茶，不仅能补充水分，还能帮助清理肺部垃圾，帮你远离慢性咽炎的困扰！

雪梨桂花茶中的桂花大家应该都知道，桂花不仅香气四溢，口味甘醇，而且经常饮用可以止咳化痰、排出身体毒素，常喝对慢性咽炎的人很有好处！

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